2009年11月23日

うつ病チェック・・・久保裕・プチ認知療法のやり方方法

最近、気持ちが不安定という方、まずはうつ病チェックしてみてください!

>久保裕・プチ認知療法

気分が良く楽しい気持ちになれる、自然に笑顔になっていた・・など、その効果は現れますよ^^









プチ認知療法
下園壮太